如何治療

心理治療可以通過加強他們的自我和自我價值意識來幫助有學習障礙和ULD的人發覺他們的潛能。怎樣做到這點呢?

首先,治療師和這個人需要互相有好感沒有抵觸情緒。資深的治療師知道如何與有學習障礙的人相處,提供他們需要的情感支持。和一個關心的人交談可以建立信任感、相互尊重,隨着時間推移還能建立安全感。然後,通過這些互動的經歷,治療師會觀察這個人的強項在哪裡並且強調利用這些強項的重要性。此外,那些阻礙他學習,達成、和對自己感覺良好的感覺或情緒也要提出來。因為他們強大地消極地影響着這個人的信心和自我價值意識。
person talking to therapist

這些情緒障礙有:

  • 感覺很害怕
  • 感覺很低落
  • 感覺很焦慮
  • 感覺很氣餒
  • 感覺很苦悶
  • 感覺很生氣

在此網站里關於學習障礙的章節里,LD和ULD的情緒有着重強調。甚至還有一個關於“鴻溝”的部分。 我認為這些感覺是由於一個不知道的、不自在的、無知的或討厭世界的情感創傷帶來的最終結果。有LD和ULD的人在有缺陷的領域很容易受傷。當治療師陪他一起走過那個“鴻溝”時,他們不再是孤獨的,之後鴻溝對他們來說也沒有那麼可怕了。

治療的時候,我們是逆時間回溯。當時的感覺就是我們路上的標記或者是線索。事情發生在我們的世界裡,我們經歷並感受。我們以確認這些感覺來開始,然後追問為什麼這些感覺發生了進化?

治療包括:

  • 了解發生什麼使我們產生痛苦的感覺,而發生什麼會讓我們感覺良好
  • 了解是什麼讓這些感覺變得如此強大
  • 探究是否這些強大的感覺是生理產生的,是否需要用藥治療

或者是以上全部

要了解以上所提到的會很棘手,也會需要很多時間才能解開。但是當我們知道之我們之前總不成功的時候是怎麼做的,就可以嘗試新的方式。那個害怕嘗試在工作上得到晉陞或是害怕回去學校的(有學習障礙)的人可以意識到這種恐懼是基於之前的經驗,而他現在有別的選擇也沒有那麼容易受傷了。

此外,正如在“理解問題”一節中提到的,有適當轉介的常識問題,以幫助人們克服他們的LD。對於那些不能讀或讀過慢的人來說,轉介給教育治療師是有意義的。

:  不同的介入點也是一種幫助。例如,一個不會收拾整理東西的男人在抱怨他妻子多麼愛碎碎念,喜歡抱怨他把家弄亂。通過讓他理解問題的合理性,並且需要得到承認,治療師可以幫助他面對這個問題。他可以告訴他妻子他並不是故意弄亂房間(並不是他不在意),並且她應該停止羞辱他,而要以尊重的方式處理這個問題。

換句話說,這個問題應該被尊重地提出,並且那些消極的感覺例如羞恥感,應立即被停止。

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